Anorexia en boulimia
Stapsgewijs doorloop je het volgende programma:
1. samen zoeken we naar de oorzaak van je gewichtsprobleem
Met name bij anorexia/boulimia/eetbuistoornis zal het negatieve zelfbeeld dat je hebt je parten blijven spelen. Om dit negatieve zelfbeeld positiever te maken hebben we een methode ontwikkeld waardoor je de oorzaken van dit zelfbeeld kan ontdekken en aanpakken. Daarna kunnen we aan de slag met je zelfvertrouwen. Een positiever beeld van jezelf gekoppeld aan meer zelfvertrouwen zijn de basisvoorwaarden van een leven dat niet meer gedomineerd wordt door het stemmetje 'ik voel me dik'.
2. we proberen zo veel mogelijk te voorkomen dat je in de toekomst terugvalt in je oude eetpatroon. Hiervoor moet je je mechanisme herkennen: het mechanisme waarbij je je slechtvoelt en daarna automatisch een koppeling legt met je gewicht en het idee van 'dik' zijn.
3. we stimuleren je je te focussen op iets anders dan je gewicht. Want hoe meer geestelijke inspanning je loslaat op je gewichtsprobleem hoe minder resultaat het zal opleveren. Je gewicht is imers niet meer dan een symptoom, een afleidingsmanoeuvre van je werkelijke probleem.
Onze hulp
In het gevecht tegen de eetstoornis proberen we je wapens mee te geven die je in de diabolische strijd kunnen steunen:
- In de eerste plaats geven we je waardering, respect en begrip; dit zijn geen loze kreten, wij vinden dat zonder warmte en sympathie er geen goede basis voor samenwerking kan zijn. Wij zullen je strijdmakker zijn, dat is geen kleinigheid.
- Daarnaast strijden we samen tegen de allesverlammende angst (angst voor een leven zonder dwang en onrust, angst voor dik worden, angst voor het onbekende...)
- We helpen je met de afkickverschijnselen die zich voordoen in je lichaam dat nu geen endorfines meer aanmaakt, hierdoor zal je je ellendig en ziek voelen. Het steuntje in de rug is dan heel nodig om de moed er in te houden.
- En last but zeker not least het met jou zoeken naar een doel in je leven, een nieuwe beleving, een nieuwe toekomst.